我靠演技征服全宇宙[穿书] 第154节
因为互夸彩虹屁，跑跑跳跳，热闹得像是菜市场。
引来了周围的目光。
“啧。要是上级来巡视，估计要骂，”副导钱威摸了下脖子，“太吵了。”
沐浅秋却像没听见一样，一直没说话。
等到柳卿卿走进体检中心，消失不见，沐浅秋才叹了口气。
“我们都想错了。”
“嗯？”
“她让萧逸逸小跑进面试间，说要解手，我以为她是用这种方式，把萧逸逸的自卑紧张化解到人物场景的特征里去，取巧让她通过考核。”
沐浅秋叹气，
“原来不是这样。”
钱威挠头，“怎么不是，那萧逸逸手脚都很尴尬，正常走路在镜头里完全不能看，只有跑步进来才能破解。”
沐浅秋指了下一群人歪歪扭扭的跑步队伍。
“你还没看出来？”
“这就是她练习演技的方式。跑步热身，不是为了某一道题、某一个面试。”
钱威愣了下。
“她那天就不是在教萧逸逸怎么取巧，而是在教她表演的真正方法了。”
沐浅秋终于明白。
“利用运动的心跳、温度上升，迅速模拟出兴奋、快乐的情绪高涨，同样的心跳加快，也可能模拟出身体紧张、慌张的信号。”
上次拍柳卿卿，她也一直在镜头外原地跑动。
“身体做好准备，情绪切换，就在一念之间。”
整个f级人群，从一开始的任务强制微笑，慢慢的，变成了自然的身体反应。
因为一边跑步，一边互夸彩虹屁。
身体愉悦、情绪愉悦，达到和谐。
这群f级的笑容，开始变得自然了。
“他们在社交中一直缺乏正面反馈。今天得到了激励，同时身体上的兴奋，又作为辅助，帮助情绪进一步愉悦提升。”
沐浅秋扶额。
从培训区，跑到体检中心。
也就是基地间隔两个楼块的距离，不超过500米。
这场培训，才进行15分钟不到，13个f级已经相互破冰了。
说得难听点，他们有些资质高的，可能已经学会了怎么微笑、怎么回馈别人微笑的方法了。
再多给一点时间，等身体、情绪都有了记忆累加，在镜头前，他们也不会大脑一片空白。
到时候，就能根据剧本要求，做出微笑表演了吧？
“有点厉害。”
沐浅秋摸着下巴。
“怪不得我年纪轻轻，已经成就这么高了。”
钱威：“……？”
等下，跟你有什么关系？
“我一眼看中她，把她弄去做培训师。”
沐浅秋摇头。
“啧，我怎么这么有眼光？”
“…………”
副导钱威选择转身离开。
*
军区宿舍楼前。
“元帅，您今天真不用陪我。”
庄卓出发去体检前，很是惶恐。
“您昨晚一夜没睡，还是补觉吧。”
连续18小时的作战会议，出来就已经凌晨五点了。
庄卓中间还打了个盹。
陆定葕是真的没合眼。
会议结束后，又跟十八军区连线，对话到六点三十。
他庄卓德能，要让熬了一宿没睡的元帅辛苦陪他去体检？
“我自己去，第一时间把体检报告发给您。”庄卓感动地拒绝。
陆定葕薄唇紧抿。
半饷看向剧组方向，吭了一声。
“闭嘴。”
他转身上车。
庄卓一把子眼泪，感动地稀里哗啦。
竟然劝都劝不动！
元帅竟然这么关心他！
以后他一定更好地为首长、为人民服务！！
*
体检中心内。
“体脂率18%，bmi16.3，建议补充适当脂肪。”
柳卿卿一上体重秤，就响起医疗智能的警报。
在旁边跟着的李默，一听就头大，“是不是因为你最近一直吃色拉？”
印溪作为随同工作人员，也要体检，低头一看自己的称。
“厉害，跟我差不多高，比我轻这么多。”
柳卿卿看了眼，觉得正常。
“视觉上我需要更瘦一点，但暂时没办法，只能先维持。”
她穿越到星际之后，慢慢控制饮食、加强锻炼。
但时间不长，还没调整到最佳脸型、体型。
屏幕上看，脸会变宽。
女明星都需要比正常人的脸更小一些。
医疗智能，却很快响起一堆建议，“肠胃有一定的虚弱征兆，建议停止咖啡、茶……每天卡路里摄取维持在2500卡~2700卡。”
李默看过来。
柳卿卿叹气，“我没有不舒服。”
“这是典型的亚健康。”
柳卿卿摊手。
肠胃绝不是她折腾的，她科学健身、饮食，三餐都没有落下，只是相对控制。
应该是原身之前不准时三餐造成的。
“先停咖啡。”
“不太行，早上水肿，没办法拍戏。”
柳卿卿按住眉心。
“没有晨戏的时候，尽量吧。”
体检中心，是临时征用的一幢剧组小楼。
临时调用了附近三家医院的部分医疗智能，前来完成体检任务。
有些检查项目不分男女，就混在一起。
但每个房间都有贴心的隔音房门，保护各个人员的隐私。
可是——
“你要听医生的，多补充蛋白质，优质脂肪……主食也不能一点不吃。”
因为柳卿卿的营养问题，李默叨叨了一路。
直接导致等候区的一个挺拔身形，竖起耳朵，脚步不由朝他们跟随而去。
“元帅，没问题，我就说我身体好着！”
庄卓从内科检查走出来，就报喜。
这是他最后一项检查。
可他一走出来，才发现走廊里空空荡荡。
庄卓一摸脑壳，“元帅呢？”
说好的，陪他来，必须关注他身体的呢？
引来了周围的目光。
“啧。要是上级来巡视，估计要骂，”副导钱威摸了下脖子，“太吵了。”
沐浅秋却像没听见一样，一直没说话。
等到柳卿卿走进体检中心，消失不见，沐浅秋才叹了口气。
“我们都想错了。”
“嗯？”
“她让萧逸逸小跑进面试间，说要解手，我以为她是用这种方式，把萧逸逸的自卑紧张化解到人物场景的特征里去，取巧让她通过考核。”
沐浅秋叹气，
“原来不是这样。”
钱威挠头，“怎么不是，那萧逸逸手脚都很尴尬，正常走路在镜头里完全不能看，只有跑步进来才能破解。”
沐浅秋指了下一群人歪歪扭扭的跑步队伍。
“你还没看出来？”
“这就是她练习演技的方式。跑步热身，不是为了某一道题、某一个面试。”
钱威愣了下。
“她那天就不是在教萧逸逸怎么取巧，而是在教她表演的真正方法了。”
沐浅秋终于明白。
“利用运动的心跳、温度上升，迅速模拟出兴奋、快乐的情绪高涨，同样的心跳加快，也可能模拟出身体紧张、慌张的信号。”
上次拍柳卿卿，她也一直在镜头外原地跑动。
“身体做好准备，情绪切换，就在一念之间。”
整个f级人群，从一开始的任务强制微笑，慢慢的，变成了自然的身体反应。
因为一边跑步，一边互夸彩虹屁。
身体愉悦、情绪愉悦，达到和谐。
这群f级的笑容，开始变得自然了。
“他们在社交中一直缺乏正面反馈。今天得到了激励，同时身体上的兴奋，又作为辅助，帮助情绪进一步愉悦提升。”
沐浅秋扶额。
从培训区，跑到体检中心。
也就是基地间隔两个楼块的距离，不超过500米。
这场培训，才进行15分钟不到，13个f级已经相互破冰了。
说得难听点，他们有些资质高的，可能已经学会了怎么微笑、怎么回馈别人微笑的方法了。
再多给一点时间，等身体、情绪都有了记忆累加，在镜头前，他们也不会大脑一片空白。
到时候，就能根据剧本要求，做出微笑表演了吧？
“有点厉害。”
沐浅秋摸着下巴。
“怪不得我年纪轻轻，已经成就这么高了。”
钱威：“……？”
等下，跟你有什么关系？
“我一眼看中她，把她弄去做培训师。”
沐浅秋摇头。
“啧，我怎么这么有眼光？”
“…………”
副导钱威选择转身离开。
*
军区宿舍楼前。
“元帅，您今天真不用陪我。”
庄卓出发去体检前，很是惶恐。
“您昨晚一夜没睡，还是补觉吧。”
连续18小时的作战会议，出来就已经凌晨五点了。
庄卓中间还打了个盹。
陆定葕是真的没合眼。
会议结束后，又跟十八军区连线，对话到六点三十。
他庄卓德能，要让熬了一宿没睡的元帅辛苦陪他去体检？
“我自己去，第一时间把体检报告发给您。”庄卓感动地拒绝。
陆定葕薄唇紧抿。
半饷看向剧组方向，吭了一声。
“闭嘴。”
他转身上车。
庄卓一把子眼泪，感动地稀里哗啦。
竟然劝都劝不动！
元帅竟然这么关心他！
以后他一定更好地为首长、为人民服务！！
*
体检中心内。
“体脂率18%，bmi16.3，建议补充适当脂肪。”
柳卿卿一上体重秤，就响起医疗智能的警报。
在旁边跟着的李默，一听就头大，“是不是因为你最近一直吃色拉？”
印溪作为随同工作人员，也要体检，低头一看自己的称。
“厉害，跟我差不多高，比我轻这么多。”
柳卿卿看了眼，觉得正常。
“视觉上我需要更瘦一点，但暂时没办法，只能先维持。”
她穿越到星际之后，慢慢控制饮食、加强锻炼。
但时间不长，还没调整到最佳脸型、体型。
屏幕上看，脸会变宽。
女明星都需要比正常人的脸更小一些。
医疗智能，却很快响起一堆建议，“肠胃有一定的虚弱征兆，建议停止咖啡、茶……每天卡路里摄取维持在2500卡~2700卡。”
李默看过来。
柳卿卿叹气，“我没有不舒服。”
“这是典型的亚健康。”
柳卿卿摊手。
肠胃绝不是她折腾的，她科学健身、饮食，三餐都没有落下，只是相对控制。
应该是原身之前不准时三餐造成的。
“先停咖啡。”
“不太行，早上水肿，没办法拍戏。”
柳卿卿按住眉心。
“没有晨戏的时候，尽量吧。”
体检中心，是临时征用的一幢剧组小楼。
临时调用了附近三家医院的部分医疗智能，前来完成体检任务。
有些检查项目不分男女，就混在一起。
但每个房间都有贴心的隔音房门，保护各个人员的隐私。
可是——
“你要听医生的，多补充蛋白质，优质脂肪……主食也不能一点不吃。”
因为柳卿卿的营养问题，李默叨叨了一路。
直接导致等候区的一个挺拔身形，竖起耳朵，脚步不由朝他们跟随而去。
“元帅，没问题，我就说我身体好着！”
庄卓从内科检查走出来，就报喜。
这是他最后一项检查。
可他一走出来，才发现走廊里空空荡荡。
庄卓一摸脑壳，“元帅呢？”
说好的，陪他来，必须关注他身体的呢？